テレビやニュースなどで取り上げられ、 芸能人が実践していることでも話題となった 糖質制限ダイエット GI値を上昇幅を抑え、血糖値を安定させることを目的とするダイエット法であり、過度にやり過ぎなければリバウンドを避け確実に痩せることが出来ます。 …